快乐的女子

　　

    做一个快乐的女子，

一定要快乐,不快乐也要制造快乐，

笑 容不一定能使世界绽放，

却可放松紧绷的胸膛，

开心，就笑，让大家都感染到，

悲伤，就哭，美容，倾诉，然后一切归零，

爽朗，对内心卑微的自己笑笑，汲取安慰 和力量，

信赖，神清气爽，然后可以轻舞飞扬，

生活，其实没有什么大不了。

　　

快乐女人的10个心理小秘诀

• 让你快乐的思想蔓延
• 构建你可以享受其中的记忆
• 自己拍拍后背
• 适当调整你的感觉
• 向下作比较
• 专注
• 伪装，直到你真正做到
• 抓住重要时刻
• 避免悲观主义想法
• 多说感谢